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第一个带“寒”字的节气,来了!中山天气如何?该吃什么?

广东信息网     发布时间:2019-10-09   
   今天22时6分,我国将迎来寒露节气。

  这是24节气中第一个带“寒”的节气。如果说白露是炎热向凉爽的过渡,寒露则是凉爽向寒冷的转折。

  不过在中山,目前天气还不冷。只是今早稍有轻雾,体感没有此前干爽。告别了前两天的阴雨天气,市气象台预测:未来几天我市天气趋于晴热,早晚有轻雾;展望周末云量增多,有阵雨,气温略有下降。

  适逢寒露遇上国庆后第一天上班,大家多少都有“假期综合症”。大吃大喝造成的肠胃紊乱、作息不定造成的睡眠紊乱等,都需要调节。结合节气,养胃促消化可吃山楂、魔芋、黑木耳、山药、苹果等;睡眠紊乱心神不宁可煲石斛淮山瘦肉汤或红枣淮山杞子鱼头汤等。


  本台综合编辑

  编辑:晓泳

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